Generally मुंह के छाले आम तौर पर हानिरहित होते हैं, लेकिन वे बेहद दर्दनाक हो सकते हैं और खाने, पीने और अपने दांतों को ब्रश करने में मुश्किल दे सकते हैं।
इसलिए मुँह को स्वच्छ रखना आवश्यक है ! महत्वपूर्ण स्वास्थ्य मुद्दों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, हम अक्सर छोटी – छोटी स्वास्थ्य समस्या को अनदेखा कर देते है। मुंह के छाले उन्हीं में से एक हैं। यह एक सामान्य बीमारी है जो कई लोगों को कभी न कभी इस समस्या का सामना करना पड़ता ही है। जो मुंह के जबड़ो के छील जाने से हो जाते है। या गैस की समस्या भी एक कारण हो सकता है।
Generally मुंह के छाले आम तौर पर हानिरहित होते हैं, लेकिन वे बेहद दर्दनाक हो सकते हैं और खाने, पीने और अपने दांतों को ब्रश करने में मुश्किल दे सकते हैं। मुंह के छालों वाले लोगों को खाना खाते वक्त, नमकीन, मसालेदार या खट्टे खाद्य पदार्थों के सेवन से उनके छालो का दर्द असहनीय हो सकता है।
इसे नासूर घावों के रूप में भी जाना जाता है और आमतौर पर एक या दो सप्ताह के बाद अपने आप दूर हो जाता है। हालांकि, अगर यह उपचार के बिना दो सप्ताह तक ठीक नहीं होते है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
यहाँ मुँह के छालों के कुछ सबसे सामान्य कारण दिए गए हैं:
- खराब मौखिक स्वच्छता : मुंह के छालों के सबसे आम कारणों में से एक उचित मौखिक स्वच्छता की कमी है। यह कुछ कारणों या अत्यधिक दाँत ब्रश करने जैसे कारकों के कारण भी हो सकता है। सके अलावा, टूथपेस्ट या माउथवॉश में कुछ अवयवों की उपस्थिति, जैसे सोडियम लॉरिल सल्फेट, बार-बार होने वाले मुंह के छालों के जोखिम को बढ़ा सकता है।
- पोषक तत्वों की कमी: मुंह के छाले खनिजों और विटामिन जैसे आयरन, विटामिन बी-12, जिंक और फोलेट में पोषक तत्वों की कमी के कारण भी हो सकते हैं।
- तंबाकू का सेवन : तंबाकू के सेवन से मुंह में छाले हो जाते हैं क्योंकि इसमें पाए जाने वाले हानिकारक केमिकल और टॉक्सिन्स होते हैं। इसके अलावा, तंबाकू में मौजूद केमिकल आपके मुंह और मुंह के कैंसर के खतरे को बढ़ा सकती हैं।
- मुंह में संक्रमण: तनाव या चिंता के परिणामस्वरूप शरीर में कमजोर Immune System या Hormonal परिवर्तन मुंह के छालों के महत्वपूर्ण कारक हैं।
- चोट के कारण : मुंह के छाले मुँह की कैविटी के कारण भी हो सकते है, इसमें गाल कटना, होंठ काटना, टूटे हुए दांत जैसी समस्या के कारण भी हो सकते है।